cara menurunkan berat badan 3 kg dalam seminggu

cara menurunkan berat badan 3 kg dalam seminggu 你怎么减肥呢？如果答案饮食，运动，停止吃零食，或吃大量的蔬菜和水果做的确司空见惯。因为，你知道有一个荒谬的方式来减肥。

事实上，而不是减肥，多么可笑它实际上可能是有害的。这是什么？那么，这里的五种方法减肥是荒谬的，甚至是危险的健康报道由印度时报周五（ 2014年1月31日） ：

1 。绦虫减肥
在这样的饮食，你会吃故意绦虫这样的蠕虫可以吸收被认为过度的碳水化合物或其他营养物质。事实上，生活在体内绦虫可产卵数以百万计的蛋中，可能潜在地导致营养物质和维生素的流失，在体内特别是维生素B12 。

2 。塑料包裹身体
此过程涉及浸泡在保鲜膜草药物质，可以释放出大量的汗。我们的目标是身体排毒，可以帮助你减肥。然而，你应该知道多余的液体的损失。

另外，请记住，在此过程中的主要成分之一是有害的聚氯乙烯危害消费者。毕竟，不知道是肯定的塑料包装是否真的会减肥，甚至只是保持体内的水分含量孤单。这个程序是不安全的人谁患有糖尿病，高血压，或正在怀孕。

3 。基于光纤的减肥产品
产品如这些要求可以吸收液体，使胃，似乎有肿大而因此可以抑制饥饿感。但一些为产品，如瓜尔胶，会导致严重堵塞在胃或食道的组合物的可能性。以及淀粉的吸收材料，它可以引起恶心，呕吐，腹泻和腹痛。

4 。纤体霜
还有就是声称是主要解决减肥护肤霜。然而，医学上有关于使用这款面霜没有科学证据。其结果是，使皮肤绷紧和光滑，减少脂肪团的外观的最大值。与其浪费了很多钱购买这些药膏，最好做有氧和力量训练得到的形状和理想的身体。

5 。 AB型皮带
Peramping桑拿带体中的一种便携式的形式通常出售。用电流的诱惑，该设备被预测为棚在腹部的脂肪。事实上，挥洒的工具仅仅是概念，将是非常难以摆脱你的腹部脂肪，但充分的锻炼。