cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 2 minggu

cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 2 minggu Hvað gerir þú til að missa þyngd? Ef svarið mataræði, hreyfing , hætta að snarl , eða að borða fullt af grænmeti og ávöxtum sem gera örugglega algeng. Vegna þess að þú veist að það eru fáránlega leið til að léttast .

Í raun , í stað þess að tapa þyngd , hversu fáránlegt það í raun getur verið skaðlegt . Hvað er það ? Jæja , hér er fimm leiðir til að léttast er fáránlegt og jafnvel hættuleg heilsu eins og skýrsla við the Times of India , föstudaginn ( 2014/01/31 ) :

1 . Bandorma Mataræði
Í þessu mataræði , verður þú borðar vísvitandi bandorma svo ormur getur tekið á sig kolvetni eða önnur næringarefni sem eru talin mikil. Í staðreynd , bandormum sem lifa í líkamanum getur lá milljónir eggjum sem gæti hugsanlega leitt til þess að tap á næringarefnum og vítamínum , sérstaklega B12 -vítamín í líkamanum .

2. . Plast umbúðir líkamann
Þessi aðferð felur í sér náttúrulyf efni dýfði í plastfilmu og getur losað mikið magn af svita . Markmiðið er að afeitra líkamann sem getur hjálpað þér að léttast . Hins vegar ættir þú að vera meðvitaðir um að tap á umfram vökva .

Að auki , hafa í huga að eitt af helstu innihaldsefni í þessari aðferð er skaðlegt pólývínýl klóríð skaðlegar neytendum . Eftir allt saman, er ekki vitað fyrir víst hvort plast hula það í raun mun léttast eða jafnvel bara halda vatnsinnihald í líkamanum einn. Þessi aðferð er ekki öruggt fyrir fólk sem hefur sykursýki , hár blóðþrýstingur , eða ert þunguð .

3 . Fiber - undirstaða slimming vörur
Vörur eins og þessar kröfur getur tekið á sig vökva sem gera magann líta bólginn sem leiðandi getur bæla hungur . En sumir af þeim möguleikum á samsetningu afurða svo sem gúargúmmi sem getur valdið alvarlegri stíflaðist í maga eða vélinda . Auk sterkja gleypið efni sem það getur valdið ógleði , uppköst , niðurgangur og kviðverkir .

4. . slimming rjómi
Það er húð krem sem er krafa til vera the helsta lausnin til að léttast . Hins vegar læknisfræðilega er engin vísindaleg sönnun um notkun þessa krems. Niðurstaðan er hámarkið sem gera húðina stífum og slétt og draga úr the framkoma af frumu-. Í stað þess að eyða miklum peningum til að kaupa þessa krem , betra að gera hjartalínurit og styrktarþjálfun að komast í form og hugsjón líkama .

5 . Ab - belti
Peramping gufubað belti líkami er yfirleitt seld í formi færanlegan . Með tálbeita af rafstraum , tækið er spáð að varpa fitu í kviðarholi . Í raun bara hugtakið tól sem sveifla , myndi vera mjög erfitt að losna við fitu maga , en með miklu æfingu .